Skills4Life

ผู้กำกับชีวิต (Self-control and Self-regulation)


หลักสูตร“ผู้กำกับชีวิต” : เรียนรู้เทคนิคทางจิตวิทยา ที่จะช่วยให้การกำกับชีวิตเป็นเรื่องง่ายกว่าที่เคย (Self-control and regulation) เป็นหลักสูตรที่อธิบายถึง ความหมาย ประโยชน์และความสำคัญของการกำกับตนเอง ลักษณะและเป้าหมายในการกำกับตนเอง เรียนรู้ถึงความเกี่ยวเนื่องของสมองและการกำกับอารมณ์ ผลกระทบของอารมณ์แนวทางการกำกับอารมณ์ ความสำคัญและวิธีการสร้าง Mindfulness การทำงานของการกำกับตนเอง ปัจจัยและวิธีการที่ช่วยพัฒนาแนวทางการกำกับตนเอง รวมทั้งเรียนรู้ถึงภาวการณ์สูญเสียการควบคุม ที่มาของภาวะสูญเสียการควบคุม และยังมีTip & Tricks อีกด้วย

ช่วงเวลาเรียน
Premium Package

ราย 1 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 1 เดือน

ราย 3 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 3 เดือน

ราย 12 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 12 เดือน

ประเภทหลักสูตร
อบรมระยะสั้นแบบ Self-Paced Learning
ค่าธรรมเนียมการศึกษา
Premium Package

ราย 1 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 1 เดือน ค่าธรรมเนียม 4,200 บาท

ราย 3 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 3 เดือน ค่าธรรมเนียม 5,700 บาท

ราย 12 เดือน เรียนได้ทุกหลักสูตร ภายในระยะเวลา 12 เดือน ค่าธรรมเนียม 7,200 บาท

ส่วนลด
-

ผู้กำกับชีวิต (Self-control and Self-regulation)

Responsive image

อาจารย์ผู้สอน

...
คุณอรุณฉัตร คุรุวาณิชย์
อาจารย์ผู้สอน

วิทยาลัยการศึกษาตลอดชีวิต
มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
...
ประกาศนียบัตร
การเรียนที่ได้ประกาศนียบัตร ใบรับรองการเข้าร่วม
...
การเรียนรูปแบบ Online
การเรียนรู้ผ่าน Online Platform

* กรุณาเข้าสู่ระบบก่อนลงทะเบียนหลักสูตร
แนะนำสำหรับคุณ
Card image cap

วันที่รับสมัคร 15 พ.ย. 2567 - 6 ม.ค. 2568
ภาษาไทย
ราคา 1,600 บาท


เรียนทั้งออนไลน์
และในสถานศึกษา
Card image cap

วันที่รับสมัคร 9 ต.ค. 2567 - 2 ธ.ค. 2567
ภาษาไทย
รับรองสมรรถนะ
ราคา 4,600 บาท


เรียนออนไลน์
Card image cap

วันที่รับสมัคร 28 ก.ย. 2567 - 15 ม.ค. 2568
ภาษาไทย
ราคา 1,800 บาท


เรียนออนไลน์
Card image cap

วันที่รับสมัคร 21 ต.ค. 2567 - 8 ม.ค. 2568
ภาษาไทย
ไม่มีค่าใช้จ่าย


เรียนออนไลน์